Kožo negujemo in  zanjo skrbimo . Privoščimo ji izdelke s pravimi sestavinami, ki imajo nanjo ugoden vpliv ter ji občasno privoščimo profesionalno nego kozmetičarke.

Citrusi imajo prijeten osvežilen vonj. So zimzelena drevesa, ki lahko dosežejo tudi 15 metrov višine, cvetovi so beli in izredno dišeči, plodovi pa sočni in vsebujejo veliko citronske kisline in vitamina C.

Lepo je tisto, kar nam je všeč, kar imamo radi, čeprav  včasih »podležemo« tudi lepoti, ki jih predpisuje družba, okolje, mediji…. Zame najpomembnejša je lepota, ki pride od znotraj, ki jo doseženo z zdravim in z naravo usklajenim življenjem. Na to področje sodijo prehrana, stanje duha, spanje in šport….   Vsak od njih prispeva k naši notranji lepoti in splošnemu počutju svoj delček in še kako pomembno je, da se povezanosti med njimi zavedamo. Sneg in mraz ne bosta večna in  prvi pomladanski mesec se že spogleduje z daljšimi dnevi in našim razmišljanjem kaj bomo dobrega naredili zase.

Spomladi pride v naše življenje drugačen bolj sončen pogled na vitamine.  Na jedilniku je drugačna hrana, mnogo bolj bogata z vitamimi. Saj veste, da na delovanje našega telesa vpliva vse, kar pojemo in vse, kar nanesemo na kožo, kot pretvornika.  Zunaj naš čakajo barve in barve naj bodo tudi na krožniku, v kozarcu ali v steklenički na naši kopalniški polički. Pa ne tiste dodane, samo take, ki nam ji podari narava….

Lepota se začne za mizo